24 maja, 2022
Jedna z najpopularniejszych technik kończących w sportach walki. Choć w MMA nie jest tak powszechna jak wszelkie duszenia zza pleców (Rear Naked Choke), nadal jest
Jedna z najpopularniejszych technik kończących w sportach walki. Choć w MMA nie jest tak powszechna jak wszelkie duszenia zza pleców (Rear Naked Choke), nadal jest
Strongmeni bardzo często chcą się sprawdzić w innych sportach. Mieszane sztuki walki są wybierane bardzo często po przygodnie z podnoszeniem ciężarów. Pionierem był oczywiście Mariusz
Świat MMA rozwija się w niesamowicie szybkim tempie. Coraz więcej ludzi zaczyna interesować się tym sportem. Sukcesy Polaków na galach w Europie, a także pod
Istnieje wiele różnych sztuk walki, które mogą być wykorzystywane w MMA, w tym boks, muay thai, brazylijskie jiu jitsu, zapasy i wiele innych. Każdy zawodnik
Grappling to inaczej sporty chwytane. W tej dyscyplinie, uderzenia i kopnięcia są zakazane, ale nie oznacza to, że grappling nie jest potrzebny w walkach w